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Viele junge Menschen brauchen, um glücklich zu sein, Freund*innen, ihre Familie, Freizeit, Gesundheit, Musik, Sport und Respekt für die Privatsphäre.
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Eine wichtige Empfehlung gegen Stress lautet: Achte auf dein Wohlbefinden und tue ab und zu etwas, was dir Freude macht. So kannst du deine Batterien wieder aufladen.
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Mitschreiben hilft, Zusammenhänge besser zu erkennen, das Gehörte zu strukturieren, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden und sich besser zu konzentrieren.
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Hier zeigen wir dir einige Techniken, wie du dir Dinge leichter merken kannst: Vernetztes Denken. Eselsbrücken. Assoziationen…
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Herauszufinden, wo die eigenen Schwächen liegen, hilft, sich zu verbessern und Verständnis für andere Menschen zu haben.
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Es gibt drei goldene Regeln. Wenn du sie befolgst, verhältst du dich richtig und wirst wahrscheinlich nie oder nur selten Probleme im virtuellen Raum haben.
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Wie konntest du der Zigarettenlust bisher widerstehen? Lerne, was andere Jugendliche erlebten und gelange zum Rauchfrei-Forum.
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Stolz auf deine Erfolge · Anderen helfen · Deine besonderen Fähigkeiten · Feedback von anderen einholen
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Im letzten Schuljahr ist eine neue Schülerin in unsere Klasse gekommen…
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