Sébastien – Ich hatte eine Fernbeziehung https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/liebe_sexualitaet/themen/themenfilme_und_portraets/portraets/sebastien_fernbeziehung.cfm
Onlinesucht-Test schafft Klarheit Tool Ausgewogene Ernährung Mach
Dein Suchergebnis zum Thema: mach
Meintest du math?
Rauchen schadet der Leistung und mindert die Lust auf Sport https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/tabak/interessante_themen/bewegung_sport/rauchen_gegen_sport/rauchen_schadet_der_leistung.cfm
Rauchen beeinträchtigt die sportliche Leistung. Wer raucht, kommt schneller aus der Puste, hat weniger Muskelkraft und reagiert langsamer. Auch die Regeneration dauert länger.
Interaktiv Mach mit bei unserem Tabak-Leiterspiel,
Übergewicht: Körperliche Folgen https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ich_und_mein_gewicht/rund_ums_thema_koerpergewicht/folgen_von_uebergewicht_untergewicht/uebergewicht/uebergewicht_koerperliche_folgen.cfm
Folgen des Übergewichtes: Belastete Gelenke, Rückenschmerzen, Atembeschwerden, Diabetes, Nierensteine, Herzprobleme…
TG · VS · ZG · ZH Fokus Tool Ausgewogene Ernährung Mach
Cannabidiol (CBD) https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/tabak/interessante_themen/wasserpfeife_shisha_schnupftabak_snooze_kautabak/cannabis/cannabidiol_cbd.cfm
2 der 80 Substanzen, die sich in der Cannabispflanze befinden und als Cannabinoide bezeichnet werden, sorgen für Diskussionen: THC und CBD. CBD-haltige Produkte können in einer schnell wachsenden Zahl von Verkaufsstellen legal gekauft werden.
Interaktiv Mach mit bei unserem Tabak-Leiterspiel,
Die Figur nach dem Rauchstopp halten. https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/tabak/interessante_themen/koerpergewicht/rauchen__gute_figur/warum_nimmt_man_zu.cfm
Willst du nach dem Rauchstopp deine Figur halten? Viel Obst und Gemüse essen, viel Wasser trinken, kleinere Portionen essen…
Interaktiv Mach mit bei unserem Tabak-Leiterspiel,
Tipps nach dem Rauchstopp https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/tabak/interessante_themen/koerpergewicht/rauchen__gute_figur/tipps_nach_dem_rauchstopp.cfm
Es ist wichtig, darauf zu achten, was du isst und trinkst, um die Lust auf Zigaretten zu mindern, und dich gleichzeitig viel zu bewegen, um fit zu bleiben.
Interaktiv Mach mit bei unserem Tabak-Leiterspiel,
Rauchfrei bleiben: Mit der Notfallkarte auf alles vorbereitet https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/tabak/wir_empfehlen/rauchfrei_werden/nach_dem_rauchstopp/notfallkarte.cfm
Du solltest die Notfallkarte am besten immer griffbereit haben. Ein guter Ort dafür ist das Portemonnaie. Sie soll dir in unerwarteten Situationen helfen, rauchfrei zu bleiben.
Interaktiv Mach mit bei unserem Tabak-Leiterspiel,
Was ist sexuelle Gewalt https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/gewalt/aktion/sexuelle_gewalt/reagieren/sexuelle_gewalt_ist.cfm
Sobald jemand deinen Willen missachtet und dich mit Zwang, Druck oder körperlicher Gewalt versucht, zu einer sexuellen Handlung zu zwingen, ist das ein sexueller Übergriff.
Tool Ausgewogene Ernährung Mach das Spiel der Lebensmittelpyramide
Sicher durch die Prüfung: Schriftlich und mündlich punkten https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/stress/setting/unterricht_pruefungen/pruefungen/schriftliche_und_meundliche_pruefung.cfm
Gut vorbereitet und ruhig an die Aufgaben herangehen: So meisterst du jede schriftliche und mündliche Prüfung.
Nutze Pausen effektiv Mach während des Unterrichts
Fit für die Prüfung: Tipps zur Prüfungsvorbereitung https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/stress/setting/unterricht_pruefungen/pruefungen/prufungsvorbereitung.cfm
Der erste Schritt zur erfolgreichen Prüfungsvorbereitung ist es, genau zu wissen, was auf dich zukommt. Klär ab, welche Themen geprüft werden und in welcher Form.
Nutze Pausen effektiv Mach während des Unterrichts