Meintest du math?
Wenn du mit dem Rauchen aufgehört hast, fühlst du dich stark, gesund und frei! Und was hast du sonst noch davon, wenn du nicht mehr rauchst?
Interaktiv Mach mit bei unserem Tabak-Leiterspiel,
Mitschreiben hilft, Zusammenhänge besser zu erkennen, das Gehörte zu strukturieren, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden und sich besser zu konzentrieren.
Mach den Text farbig!
Test – Bist du ein Problemlöser oder gehst du den Problemen aus dem Weg?
Mach weiter so!
Milliarden Franken werden für Zigaretten ausgegeben: Tabakkonzerne, Verkäufer, Werbeagenturen und der Staat verdienen damit.
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Zigaretten sind teuer. Mit dem Geld-Spiel erfährst du, was du dir stattdessen leisten könntest.
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Falls du dir in einer schwierigen Situation trotz guter Vorsätze eine Zigarette ansteckst, ist nichts verloren. Lerne, mit Ausrutschern umzugehen.
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Jahrelang verschwiegen Tabakfirmen die Folgen des Rauchens. Heute meint sie, Raucher sind über die Risiken informiert und haben das Recht zu rauchen.
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Folgen des Untergewichtes: Schwankungen der Stimmung, wenig Lust etwas zu unternehmen …
Tool Ausgewogene Ernährung Mach das Spiel der Lebensmittelpyramide
Dieser Test zeigt dir, ob dein Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören, stark genug ist.
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Mit dem folgenden Test kannst du überprüfen, wie sehr dich die Zigarette schon in ihren Bann gezogen hat. Denn eines ist klar: Nikotin macht abhängig.
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