Abwechslung und Erholung von der Arbeit https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/arbeit/ressourcen/arbeitswelt/probleme_in_der_lehre/abwechslung_entspannung.cfm
Pflege deine Hobbys und Freizeitaktivitäten und suche nach Erholung zwischen den Arbeitszeiten, um neue Kräfte zu tanken.
Falls du Unterstützung bei der Berufswahl in deinem Kanton