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Dein Suchergebnis zum Thema: Ernährung
Gesundes Fast Food https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ernaehrung/themen/fast_food/tests_infos/gesundes_fast_food.cfm
Gesundes Fast Food ist möglich: Wenn man auch Gemüse, Salat, Früchte und Vollkornprodukte isst, Portionengrösse bewusst auswählt und Mineralwasser trinkt.
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Ist Fast Food verboten? https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ich_und_mein_gewicht/rund_ums_thema_koerpergewicht/gesunde_ernaehrung/weitere_ernaehrungsformen/ist_fast_food_verboten.cfm
Fast Food kann gesund sein, wenn du ein paar einfache Dinge beachtest.
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Zucker https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ernaehrung/themen/grundlagen/naehrstoffe/zucker.cfm
Zucker ist eine schnell verfügbare, aber kurzfristige Energiequelle. Unser Körper kann etwa 50 g zugesetzten Zucker pro Tag gut verarbeiten. Mehr sollte es nicht sein.
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Vitamine https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ernaehrung/themen/grundlagen/naehrstoffe/vitamine.cfm
Vitamine erfüllen eine Vielzahl von Funktionen. Manche wirken an der Blutbildung mit, andere sind an der Bildung von Knochen und an der Regulation des Stoffwechsels beteiligt.
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Info Quest: Hilfsangebote – Projekte – Ideen https://www.feel-ok.ch/de_CH/infoquest.cfm?iq_count=1&iq_zielgruppe=1&iq_thema=4&iq_kanton=0&iq_angebot=0&iq_suchbegriff=
Adressen von Hilfsangeboten, Websites, Projekten und anderen wertvollen Ressourcen zu 20 Gesundheitsthemen.
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Orthorexie: Ich vermeide alles Ungesunde https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ich_und_mein_gewicht/rund_ums_thema_essstoerungen/sind_meine_essgewohnheiten_ok/nichts_ungesundes/ich_vermeide_alles_ungesunde.cfm
Wenn du davon besessen bist, dich gesund ernähren zu wollen, leidest du möglicherweise
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Info Quest: Hilfsangebote – Projekte – Ideen https://www.feel-ok.ch/de_CH/infoquest.cfm?iq_zielgruppe=1&iq_thema=4
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Alkohol – Kurzfassung https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/kurzfassungen/uebersicht/alkohol/alkohol.cfm
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Info Quest: Hilfsangebote – Projekte – Ideen https://www.feel-ok.ch/de_CH/infoquest.cfm?iq_count=1&iq_zielgruppe=1&iq_thema=22&iq_kanton=0&iq_angebot=0&iq_suchbegriff=%3Fiq_zielgruppe%3D1
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