Heimat Fitnesstips fuer Bauherren Sorgen oder Selbstversorger – Heimat Fitnesstips fuer Bauherren Sorgen oder Selbstversorger
Heimat Fitnesstips fuer Bauherren Sorgen oder Selbstversorger
Fitnesstips fuer Bauherren Die Baustelle als Start
Danke an Kevin Voigt für die tollen Fotos und Danke
Freundschaft & Solidarität December 21, 2022 Fitnesstips fuer
Hallo Leute, bin echt froh, daß Ihr hier vorbeischaut. Obwohl mir Kampa durch ihren Alles-aus-einer-Hand-Service viel Arbeit abnimmt, ist es dennoch eine Herausforderung während des Hausbaus in Form zu bleiben, aber es lohnt sich: Denn Training gibt Energie, deshalb ein paar Fitnesstips von mir. Ich versuche 2 bis 3 Mal in der Woche zu laufen. So 30 … Die Baustelle als Start und Ziel Read More »
als Start und Ziel December 21, 2022 Fitnesstips fuer
offizielle Sauna und ich habe mich in meinem Haus auch für – Schwitzen bedeutet für mich erst einmal Entspannung – Es tut mir … Warum eine Sauna im Haus gut fürs Herz
gut fürs Herz ist December 21, 2022 Fitnesstips fuer
Hallo Leute, ich habe schon lange keinen Fitnesstipp mehr gepostet und finde, es wird wieder Zeit. Diesmal möchte ich Euch mein Bizepstraining vorstellen, denn wenn bei Euch der Hausbau ebenso schnell voran geht wie bei mir, dann kann man sich schon auf den Umzug vorbereiten und das heißt bekanntlich schleppen, schleppen und nochmals eine Kiste ins Haus tragen. Selbst … Starke Arme – beim Umzug gut zu gebrauchen Read More »
gut zu gebrauchen December 21, 2022 Fitnesstips fuer
Möglichkeiten auch ohne Geräte … Meine Fitnessübungen für
für Zwischendurch December 21, 2022 Fitnesstips fuer
Kampa-Allstar-Team spielten … Schönste Nebensache für
einen guten Zweck December 21, 2022 Fitnesstips fuer
Hey Leute, heute mal wieder ein Fitnesstipp wie man schnell und effizient trainieren kann, denn Zeit habe ich gerade wenig. Heute habe ich schon sechs große Müllsäcke auf die Deponie gebracht. Jeder von Euch, der schon einmal umgezogen ist, weiss, dass es mehr Arbeit ist, als man denkt;), Doch fit bleiben will ich dennoch. Schließlich … Bizeps-Challenge – In 20 Minuten zu Power Bizeps Read More »
zu Power Bizeps December 21, 2022 Fitnesstips fuer
Wollt Ihr wissen, was ich nach dem Training in der Turnhalle gemacht habe? Und warum ich auch nach meiner Turnkarriere noch viel unterwegs bin? Klickt rein.
Was Haus und Heimat für mich bedeuten December 21
