Kochen Sie leichte und vitalstoffreiche Mahlzeiten mit wenig oder gar keinen Kohlenhydraten, dafür mit viel Gemüse: Wir zeigen, wie es geht!
deshalb oft einen hohen Anteil an Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten wie Käse, Quark
Eine französische Tarte lässt sich sowohl süß als auch herzhaft belegen. Entdecken Sie mit unseren Rezepten die vielfältigen Zubereitungsmöglichkeiten!
Statt süßer Sahne können Sie auch Schmand, Quark, Mandelcreme oder Crème fraîche
Milch stammt hierzulande größtenteils von der Kuh und ist ein wertvolles, nährstoffreiches Nahrungsmittel. Alle Infos zu: Herkunft ✓ Verwendung ✓ Lagerung ✓
Es gibt Milch und Milchprodukte wie Käse, Quark oder Joghurt in vielen verschiedenen
Eine Reduktion der Kohlenhydrate in der Ernährung wird immer beliebter. Wie Low-Carb funktioniert, ob Sie dadurch abnehmen und vieles mehr erfahren Sie hier.
der beliebte Käsekuchen mit einem Boden aus Nüssen und wenig gesüßter Frischkäse-Quark-Füllung
Wunderbar passend zu würzigem Käse oder vollmundigem Schinken: ob in einem grünen Salat, als Häppchen im Partybüffet oder als Magenöffner eines Menüs.
Leicht Vegetarisch Trauben-Quark-Eis 150 min.
Pescetarier, Vegetarier oder Frutarier? Laktose- oder glutenfrei? Es gibt viele Ernährungsformen und -typen – EDEKA bringt Licht ins Dunkle.
Butter und Eier, Käse und Quark, Milch und Kefir – alles tabu.
Wie unterscheiden sich die vielen pflanzlichen Öle voneinander? Und was können Sie damit kochen? Lesen Sie die Antworten und nutzen Sie unsere Rezeptideen.
Leinöl: das Aromatische für Quark– und Cremespeisen Dieses hochwertige Öl wird aus
Wer viel Eiweiß zu sich nehmen möchte, muss keine üppigen Hauptmahlzeiten essen: Auch leckere Protein-Snacks zwischendurch erhöhen die Zufuhr.
Experten-Antwort Proteinreich und herzhaft snacken Herzhaft und reich an Eiweiß: Unser Quark-Thunfisch-Dip
Sie wollen oder müssen sich laktosefrei ernähren? In unserem Sortiment haben wir viele Produkte, die Ihnen eine laktosefreie Ernährung erleichtern.
Milch- und Molkereiprodukte wie Käse, Quark oder Butter enthalten häufig Laktose
Die süße, pfirsichgroße Grenadilla gehört mit ihrem geleeartigen Fruchtfleisch zu den Passionsfrüchten. Alle Infos zu: Herkunft ✓ Verwendung ✓ Lagerung ✓
sich deshalb als Zutat in Desserts auf der Basis von Milchspeiseeis, Joghurt oder Quark
