Gemüse aus eigenem Anbau schmeckt und ist gesund. Und dafür brauchen Sie nicht einmal ein großes Beet: Für die Anzucht von Microgreens reichen kleine Schalen.
Bezogen auf das geringe Gewicht, ist die Dichte an Vitaminen
Wir zeigen Ihnen, wie Sie fünf Portionen Obst und Gemüse schmackhaft in Ihre Ernährung einbauen und so die Faustregel „5 am Tag“ genussvoll befolgen können.
Speiseplan, sie versorgen uns auch mit wichtigen Vitaminen
Mit dem EDEKA Mix-Teller-Konzept können Sie sich täglich ausgewogen ernähren und dabei richtig satt essen. Die Zusammenstellung der Lebensmittel macht’s!
Denn Obst und Gemüse sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen
Die Ernährungspyramide von EDEKA unterstützt Sie dabei, den Speiseplan für Sie und Ihre Familie jeden Tag gesund, ausgewogen und lecker zu gestalten.
neben Kohlenhydraten viele essenzielle Nährstoffe wie Vitamine
Die Ernährungspyramide von EDEKA unterstützt Sie dabei, den Speiseplan für Sie und Ihre Familie jeden Tag gesund, ausgewogen und lecker zu gestalten.
neben Kohlenhydraten viele essenzielle Nährstoffe wie Vitamine
Rindfleisch kann vielseitig zubereitet werden und gehört zu den beliebtesten Fleischsorten. Alle Infos zu: Herkunft ✓ Verwendung ✓ Lagerung ✓
Hämoglobin unterstützt, sowie Zink und Phosphor und die B-Vitamine
Mit Kindern und für Kinder kochen, gemeinsam leckere Rezepte ausprobieren und mit Spaß gesunde Ernährung vermitteln: So klappt’s!
Diese Vitamine dürfen in Ihrer Ernährung nicht fehlen
Das sind Makronährstoffe: Erfahren Sie jetzt Wissenswertes rund um die Energielieferanten und ihre optimale Verteilung für eine ausgewogene Ernährung.
Fettsäuren für eine ausgewogene Ernährung, manche Vitamine
Das sind Makronährstoffe: Erfahren Sie jetzt Wissenswertes rund um die Energielieferanten und ihre optimale Verteilung für eine ausgewogene Ernährung.
Fettsäuren für eine ausgewogene Ernährung, manche Vitamine
Eine ausgewogen zusammengestellte Pausenbrotbox bringt Ihr Kind gut durch den Schulalltag. Mit unseren Ideen und Tipps kommt zudem keine Langeweile auf!
Und somit enthält es mehr Vitamine und Mineralstoffe
