Sattmacher-Rezepte von Amarant bis Quinoa | EDEKA http://www.edeka.de/rezepte/genussthemen/sattmacher.jsp
Köstliche Amarant-Eintöpfe, leckere Hirseaufläufe oder afrikanisches Couscous: Stillen Sie Ihren Hunger mal nicht mit Nudeln und entdecken Sie tolle Rezepte!
Die kleinen Kügelchen aus Hartweizengrieß, Hirse oder Gerste schmecken relativ neutral