Ratgeber: Flacher Bauch – Starker Rücken https://www.dtb.de/bildergalerien/bildergalerien/detailansicht?tx_gallery_pi1%5Bgallery%5D=382&cHash=6fff3dc786a3455da19742a64d0d55ad
Deutscher Turner-Bund e.V.
Den Redondo®-Ball mit den Handballen nehmen, die Finger strecken, somit entspannt