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Gymnastik für die reifere Jugend 1 – Deutscher Familienverband, Landesverband Thüringen e.V.

https://www.dfv-thueringen.de/termine/gymnastik-fuer-die-reifere-jugend-1/

SIE möchten Ihre Beweglichkeit erhalten? möchten gesund bleiben? haben Spaß am gemeinsamen Üben? haben Probleme mit den Pfunden? fühlen sich oft müde und abgespannt? DANN sind unsere Übungsstunden genau das Richtige für Sie! JEDER der Lust hat, sich zu bewegen, ist bei uns herzlich willkommen!
Willkommen Aktuelles Angebote (Groß-)Eltern-Kind

Frauengymnastik 1 – Deutscher Familienverband, Landesverband Thüringen e.V.

https://www.dfv-thueringen.de/termine/spielkreis-260-260/

Das Angebot richtet sich an Frauen zwischen 30 und 60 Jahren, die sich regelmäßig sportlich betätigen möchten. Die Stunde beinhaltet Aerobic nach flotter Musik, Übungen für Rücken, Bauch Beine Po – auch mit Geräten. Abschließende Dehnungsübungen sorgen für die notwendige Entspannung. So macht Bewegung in Gemeinschaft Spaß! Der Einstieg ist jederzeit möglich. Wir freuen uns…
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