BMEL – Aktionsprogramm IN FORM – Textversion der Folge 9 – Bye bye, Winterblues: Wohlfühlessen für den Winter https://www.bmel.de/DE/themen/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/aktionsprogramm-in-form/podcast-inform-textversion-folge9.html
Also diese innere Stimme, auch so ein bisschen zu schauen