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BMEL – Gesunde Ernährung – Wissenswertes über Gemüse und Obst

https://www.bmel.de/DE/themen/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/obst-gemuese-wissenswertes.html?nn=3886

Gemüse und Obst gehören für eine ausgewogene und gesunderhaltene Ernährung täglich auf den Speiseplan. Die praktische Formel lautet „5 am Tag“ – fünf Portionen Gemüse und Obst täglich, wobei eine Portion einer Handvoll entspricht. Dies gilt für Kinder ebenso wie für Erwachsene.
Übersicht: Publikationen Kompass Ernährung Gutes Essen

BMEL – Homepage – „KlimaFood“ – unser IN FORM-Projekt für gesundheitsförderliche und klimafreundliche Ernährung

https://www.bmel.de/SharedDocs/Videos/DE/Ernaehrung/video-klimafood-inform.html?nn=314

Wortschatz aufbauen und zugleich kochen für die eigene Gesundheit und die Umwelt – das gelingt im IN FORM-Projekt „KlimaFood“ der Universität Flensburg. Es vermittelt gesundheitsförderliche und klimafreundliche Ernährung so, dass sie sich gut in den Alltag einbinden lässt – in Kochaktionen in Familienzentren, Workshops mit Jugendlichen oder mit Kochen in Deutsch-Kursen. Unser Film stellt das Modell-Projekt näher vor. Es ist eines der vielen von uns geförderten Projekte des Nationalen Aktionsplans „IN FORM – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung“.
Übersicht: Publikationen Kompass Ernährung Gutes Essen

BMEL – Homepage – „KlimaFood“ – unser IN FORM-Projekt für gesundheitsförderliche und klimafreundliche Ernährung

https://www.bmel.de/SharedDocs/Videos/DE/Ernaehrung/video-klimafood-inform.html

Wortschatz aufbauen und zugleich kochen für die eigene Gesundheit und die Umwelt – das gelingt im IN FORM-Projekt „KlimaFood“ der Universität Flensburg. Es vermittelt gesundheitsförderliche und klimafreundliche Ernährung so, dass sie sich gut in den Alltag einbinden lässt – in Kochaktionen in Familienzentren, Workshops mit Jugendlichen oder mit Kochen in Deutsch-Kursen. Unser Film stellt das Modell-Projekt näher vor. Es ist eines der vielen von uns geförderten Projekte des Nationalen Aktionsplans „IN FORM – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung“.
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