Der Hallux valgus ist eine schmerzhafte Fehlstellung der großen Zehe.
Dadurch zeigt der große Zeh immer stärker zu den benachbarten Zehen, und der Vorfuß
Wer viel sitzt, sollte seine Füße gezielt trainieren und die Fußmuskulatur stärken. Hier gibt es fünf einfache Fußworkouts zum Dehnen, Entspannen und Stärken.
Nun nehmen Sie sich jeden Zeh einzeln vor, mit Daumen und Zeigefinger “drehen“ Sie
Ein eingewachsener Zehennagel kann sehr schmerzhaft sein. Welche Hausmittel helfen und wie kann man vorbeugen?
Besonders häufig passiert das am großen Zeh.
Schweißfüße und Fußgeruch können richtig unangenehm sein. Doch warum riechen Füße überhaupt und was hilft dagegen?
Das zeigt sich oft zwischen dem kleinen Zeh und dem daneben befindlichen Zeh.
Das richtige Pflaster für jede Verletzung: Erfahren Sie, wie Sie Wunden zu Hause optimal versorgen und was bei der Wundheilung zu beachten ist.
Das Pflaster sollte allerdings nicht kreisförmig um einen Finger, einen Zeh oder
Fußpilz ist lästig und ansteckend. Zudem kann er das Risiko für weitere Infektionen erhöhen. Wichtig ist daher, Fußpilz rechtzeitig zu behandeln.
hin In den meisten Fällen tritt Fußpilz zwischen dem kleinen und dem vorletzten Zeh
Unser Körper hat es ganz schön drauf. Er koordiniert unsere Organe, die ziemlich schlaue Jobs erledigen. Und manchmal ist er für echte Überraschungen gut. Kennst du schon diese coolen Körperfakten?
Dein großer Zeh trägt fast die Hälfte deines Körpergewichts.
Das Piriformis-Syndrom verursacht Schmerzen und Taubheitsgefühle. Geht es nicht weg oder wird es schlimmer, können Entlastung und Übungen helfen.
auch in die Hinterseite des Oberschenkels, die Waden und sogar bis zum kleinen Zeh
Barfuß gehen – lassen Sie Ihren Füßen freien Lauf und probieren Sie es aus. Aber ist Barfußlaufen für jeden geeignet?
Bei vielen Barfußschuhen steckt jeder Zeh in einer separaten Kammer.
Nagelhaut entfernen oder abschneiden? Das ist keine gute Idee. Wie Sie Ihre Nagelhaut richtig pflegen, lesen Sie hier.
Hierzu können Sie den entsprechenden Finger oder Zeh in warmem Wasser mit Kernseife
