Bewegung ist wichtig. Verschiedene Faktoren entscheiden darüber, welche Sportart für Sie die richtige ist. Diese Tipps helfen bei der Auswahl.
ihre Kosten kommen: Viele Leichtathletik-Disziplinen (wie Sprint und Hochsprung), Schwimmen
Eine Gehörgangsentzündung (Otitis externa) ist eine häufige Ursache von Ohrenschmerzen. Meist ist sie von kurzer Dauer und heilt gut ab.
Wer oft schwimmen geht oder seine Ohren falsch reinigt, hat ein höheres Risiko.
Gemeinsam mehr erreichen. Kooperation der AOK Bayern und der DLRG-Jugend Bayern.
Inhalt der Partnerschaft Schwimmen ist gut für die Gesundheit und beansprucht die
Menschen, die an Übergewicht leiden und abnehmen wollen, sollten nicht gleich losjoggen. Welche Sportarten für den Einstieg geeignet sind.
Veröffentlicht am:13.03.2023 5 Minuten Lesedauer Fahrradfahren, Nordic Walking oder Schwimmen
Aerobes Training – auch als Ausdauersport bekannt – ist gut für die Gesundheit. Was steckt dahinter, und wie trainieren Sie im aeroben Bereich?
Veröffentlicht am:04.05.2021 5 Minuten Lesedauer Aktualisiert am: 27.09.2023 Laufen, Schwimmen
Nebenbei mehr Sport in den Alltag einbauen – fünf Menschen erzählen, wie es ihnen gelingt. Fitness-Coach Anja Turleyski macht den Trainingscheck.
Schwangerschaftswoche Sport im Alltag – Beispiel 2: Schwimmen mit körperlicher
Zusammen mit ihren Sportpartnern arbeitet die AOK Nordost intensiv an der Nachwuchsförderung und der Prävention.
(Abteilung Schwimmen) Der Berliner TSC e.V. unterstützt das Kita-Schwimmen in Berlin
Sport ist wichtig für die Entwicklung von Kindern. So finden Sie die Sportart, die Ihrem Kind am meisten Freude bereitet.
Aber auch bei Sportarten wie Laufen, Schwimmen oder Skilanglauf werden für Staffelläufe
Sport Schwangerschaft
Schwimmen, Wandern oder Yoga: Bewegung mit Babybauch ist gesund – in Maßen.
Bewegung gehört nach einem Schlaganfall zur Therapie. Langfristig kann sie zudem dazu beitragen, weiteren Herz-Kreislauf-Problemen vorzubeugen.
Gymnastikübungen und Bewegungsspiele können genauso dazugehören wie Schwimmen.
