Kann man mit der Ernährung den Schlaf verbessern? Das sagt die Forschung zu schlaffördernden Haus- und Lebensmitteln.
Was hat es zum Beispiel mit der heißen Milch mit Honig und dem Gläschen Alkohol vor
Bei Kuchen kann leicht auf Ei oder Butter verzichtet werden. So klappt vegan Backen und das Ergebnis kann sich sehen lassen. Tipps und Tricks hier.
Suchen MagazinErnährungErnährungsformenVegan backen: So können Sie Eier, Butter und Milch
Calcium ist einer der wichtigsten Stoffe im Körper. Er ist in vielen Lebensmitteln enthalten, weshalb ein Mangel selten ist.
Wer viel Milch trinkt, bekommt starke Knochen – so zumindest lautete früher der Rat
Eine Golden Milk oder eine Pumpkin Spice Latte lassen sich einfach zuhause selber machen. Hier gibt’s die Rezepte.
verzehrfertige Varianten aus dem Handel können mit Zucker gesüßt sein und je nach Milch
Käse in der Schwangerschaft? Kein Problem! Wenn es die richtigen Sorten sind. Worauf Sie beim Käsekauf achten sollten, erfahren Sie hier.
Während der Schwangerschaft lieber weglassen Milch wird in der Regel pasteurisiert
Brotaufstriche selber machen und Chemie durch natürliche Zutaten ersetzen: Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, wie dies funktioniert.
Alles, was man dafür braucht, ist Milch und Zitronensaft.
Eine Laktoseintoleranz kann mit unterschiedlichen Symptomen einhergehen. Lässt sich die Milchzuckerunverträglichkeit behandeln?
Laktose steckt in: Kuh-, Ziegen- und Schafsmilch aus dieser Milch hergestellten
Müll wird durch den Alltag mehr als genug produziert. Doch nicht alles, was in der Mülltonne landet, muss weg: Vieles hat ein großes Upcyclingpotenzial und kann durch ein wenig Arbeit ein schönes Accessoire oder ein nützlicher Gegenstand werden.
Blumen aus Klopapierrollen Geschenkboxen aus Papierrollen Stiftehalter aus leeren Milch
Purer Kakao gilt als gesund, er soll sogar Entzündungen hemmen. Aber stimmt das? Und wie viel Kakao ist ratsam?
Die Pulver sind durch eine Spezialbehandlung selbst in kalter Milch löslich.
Abwechslungsreich und nachhaltig soll unsere Ernährung sein. Was es im Detail bedeutet, sich ausgewogen zu ernähren.
Tierische Lebensmittel wie Milch, Fleisch, Fisch oder Eier stehen auf Stufe vier
