Die Ernährungskurse der AOK unterstützen Sie online & offline beim gesunden Lebensstil. Entdecken Sie die Angebote Ihrer AOK rund um gesundes Essen!
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Alle Lebensmittel haben einen CO2-Fußabdruck, doch welche haben die beste CO2-Bilanz? Eine Liste nachhaltiger Produkte und Tipps zu klimabewusstem Essen.
Nachhaltige Ernährung Wie ernähre ich mich klimafreundlich und nachhaltig?
Wer Brainfood zu sich nimmt, steigert die Leistung des Gehirns. Stimmt das? Und welche Lebensmittel zählen eigentlich dazu?
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Hat diese Ernährung gesundheitliche Vorteile?
Die flexitarische Ernährung ist ausgewogen, voller Genuss und ohne Verbote. © iStock
Damit in Zukunft alle Menschen satt werden, braucht es kreative Lösungsansätze wie z. B. In-vitro-Fleisch oder Vertical Farming.
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EAT-Lancet-Kommission soll dafür sorgen, dass sich bis 2050 alle Menschen gesund ernähren
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Bei Call4fit von AOK-Clarimedis erhalten AOK-Mitglieder kompetente Auskünfte von Fachärzten und medizinischen Experten. Kostenfrei, an 365 Tagen im Jahr.
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Essen und Trinken ist in der Pflege ein wesentlicher Faktor bei der Erhaltung der Gesundheit. Diese Tipps helfen.
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Was ist Low Carb und wie gesund ist diese Ernährungsform? Jetzt im AOK Magazin über die umstrittene Low Carb Diät informieren.
Wie sieht eine Low-Carb-Ernährung aus?
Die Diagnose Diabetes, ob Diabetes Typ 1 oder Typ 2, wirft viele Fragen auf. Wie verändert sich das Leben mit Diabetes?
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