Wer bin ich, wenn meine Gefühle mächtiger sind als mein Verstand? https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/selbstbewusstsein/wer-bin-ich-wenn-meine-gefuehle-maechtiger-sind-als-mein-verstand/
Mit negativen Gefühlen umgehen, ist eine echte Herausforderung. Coach Mareike Zimmer verrät, wie es richtig geht und gibt hilfreiche Tipps.
Wir beginnen zu schwitzen, die Hitze steigt in Brust und Kopf auf, bis wir rot anlaufen