Digital Detox – webhelm https://webhelm.de/digital-detox/
Der Begriff Digital Detox lässt sich mit „digitale Entgiftung“ übersetzen und steht für eine Gegenbewegung zum ständigen Online sein in der heutigen Zeit. Ziel dabei ist es, sich eine bewusste Auszeit von digitalen Medien zu nehmen.
Oft macht es Sinn, das Handy dann außer Reichweite