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Wieder haben die beiden Rugby-Nationalspieler Daniel und Niklas Koch eine Digitale Sportstunde vorbereitet. Im Mittelpunkt steht bei dieser Digitalen Sportstunde ein Training mit Tabata-Elementen. Wir freuen uns auf ein kreatives Programm mit vielfältigen Übungen. Die Filmreihe produzieren wir in Kooperation mit dem LandesSportBund Niedersachsen e. V. und dem Niedersächsischen Kultusministerium.
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In der sechsten Folge fordern sich Sportlehrer Detlef Knorrek und Handballspielerin Leonie Neuendorf zu einer sportlichen Challenge heraus. In fünf vielfältigen Spielen kämpfen sie um den Tagessieg. Jetzt seid ihr dran: Wen könnt ihr herausfordern? Einige der benutzten Materialien können einfach ausgetauscht werden, wenn ihr sie nicht zu Hause habt. Statt eines Sportkastens kann man z.B. auch einen leeren Pappkarton als Ziel für die kleinen Bälle nehmen. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
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Auch in der zweiten Staffel zur Digitalen Sportstunde sind Sportlehrer Detlef Knorrek und Handballspielerin Leonie Neuendorf im Lehrteam mit deutschen Sportidolen dabei. Dieses Mal konzentrieren die beiden sich auf Challenges. Wir freuen uns auf ein kreatives Programm mit einigen Geschicklichkeitsübungen. Die Filmreihe produzieren wir in Kooperation mit dem LandesSportBund Niedersachsen e. V. und dem Niedersächsischen Kultusministerium.
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Wieder haben wir eine Digitale Sportstunde für euch vorbereitet. Dieses Mal mit bewährten Gesichtern, aber in einer neuen Kombination. Sportlehrer Detlef Knorrek und Handballspielerin Leonie Neuendorf stellen ihre Lieblingsübungen vor. Die Filmreihe produzieren wir in Kooperation mit dem LandesSportBund Niedersachsen e. V. und dem Niedersächsischen Kultusministerium.
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Unser fünftes WorkIN für junge Menschen und Junggebliebene ab der Grundschule wird euch vom Wasserball-Nationalspieler Kevin Götz und Handballspielerin Leonie Neuendorf präsentiert. Wir freuen uns auf ein erneut vielfältiges Programm. Die Filmreihe produzieren wir in Kooperation mit dem LandesSportBund Niedersachsen e. V. und dem Niedersächsischen Kultusministerium.
Musik: bensound.com Projekt Mach dein WorkOUT zum

In der zehnten Folge geht es für Sportlehrer Detlef Knorrek und Handballspielerin Leonie Neuendorf in Intervallen weiter. Dabei geht es schrittweise um den ganzen Körper. Arme, Beine und Bauch werden in einfachen und herausfordernden Übungen trainiert.
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Diese digitale Sportstunde für junge Menschen und Junggebliebene ab der Grundschule wird euch vom Wasserball-Nationalspieler Kevin Götz und Handballspielerin Leonie Neuendorf präsentiert. Wir freuen uns auf ein erneut vielfältiges Programm. Die Filmreihe produzieren wir in Kooperation mit dem LandesSportBund Niedersachsen e. V. und dem Niedersächsischen Kultusministerium.
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Unser viertes WorkIN für junge Menschen und Junggebliebene ab der Grundschule wird euch vom Wasserball-Nationalspieler Kevin Götz und Handballspielerin Leonie Neuendorf präsentiert. Wir freuen uns auf ein erneut vielfältiges Programm. Die Filmreihe produzieren wir in Kooperation mit dem LandesSportBund Niedersachsen e. V. und dem Niedersächsischen Kultusministerium.
Musik: bensound.com Projekt Mach dein WorkOUT zum

In dieser Digitalen Sportstunde bilden Rugby-Europameister Niklas Koch und Faustball-Weltmeisterin Charlotte Salzmann ein Team und demonstrieren euch, wie sich in 16 Minuten ein absolut anspruchsvolles Trainingsprogramm durchziehen lässt.  Die Filmreihe produzieren wir in Kooperation mit dem LandesSportBund Niedersachsen e. V. und dem Niedersächsischen Kultusministerium.
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Wieder haben Sportlehrer Detlef Knorrek und Handballspielerin Leonie Neuendorf eine Digitale Sportstunde vorbereitet. Dieses Mal steht das Training an einer Wand im Mittelpunkt. Wir freuen uns auf ein kreatives Programm mit vielfältigen Übungen. Die Filmreihe produzieren wir in Kooperation mit dem LandesSportBund Niedersachsen e. V. und dem Niedersächsischen Kultusministerium.
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