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WorkIN statt WorkOUT fitness #10 | SchulSportWelten

https://schulsportwelten.de/video/workin-statt-workout-fitness-10

Im zehnten und zunächst abschließenden Teil der Fitness Edition unserer WorkIN-Reihe präsentiert Sportlehrer Detlef Knorrek wieder drei Übungen, um auch zu Hause weiter fit zu bleiben. Die Filmreihe produzieren wir in Kooperation mit dem LandesSportBund Niedersachsen e. V. und dem Niedersächsischen Kultusministerium.
Als Rugby-Spieler schaffte es Detlef ebenfalls auf

WorkIN statt WorkOUT fitness #5 | SchulSportWelten

https://schulsportwelten.de/video/workin-statt-workout-fitness-5

Im fünften Teil fordert Sportlehrer Detlef Knorrek alle Zuschauer zu einer Challenge heraus. Teilt eure Bestzeiten auf Social Media mit uns unter dem Hashtag #BlackjackChallenge oder schreibt uns eine E-Mail! Die Filmreihe produzieren wir in Kooperation mit dem LandesSportBund Niedersachsen e. V. und dem Niedersächsischen Kultusministerium.
Als Rugby-Spieler schaffte es Detlef ebenfalls auf