So stoppen Sie Gedanken an das Rauchen : rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/informieren/news/detail/so-stoppen-sie-gedanken-an-das-rauchen/
Schließen Sie bitte einmal für zehn Sekunden die Augen und denken dabei an irgendetwas, aber AUF KEINEN FALL an einen rosa Elefanten.
Portemonnaie tragen oder schreiben sie sie in ihr Handy