Ballaststoffe – Klexikon – das Kinderlexikon https://klexikon.zum.de/wiki/Ballaststoffe
Ballaststoffe als helles Mehl und Dinge, die daraus gemacht werden, oder gepresstes Öl
Ballaststoffe als helles Mehl und Dinge, die daraus gemacht werden, oder gepresstes Öl
Ölbaum war in Griechenland sehr wichtig, weil er Oliven lieferte, aus denen man Öl
Auch Fasern für Textilien oder Öl, das man auch zur Herstellung von Farben brauchen
Eine Lösung dafür war, dass man eine Tierhaut mit Öl einschmierte und in den Fensterrahmen
Es besteht aus Hefeteig, Öl und Butter.
Teig an und bäckt eine dünne Schicht davon in einer Bratpfanne mit etwas Fett oder Öl
Zudem werden Öl, Süßigkeiten und Fruchtsäfte hergestellt.
Die Kerne kann man trocknen und essen oder Öl daraus pressen.
Zusammen mit Öl wird das Essen dann auf einem Grill oder in einer Fritteuse warm
Dann kann man natürlich weitere Zutaten verwenden: Milch, Eier, Zucker, Öl, Früchte