Biologische | Innere Uhr – B – A bis Z – Lexikon – neuneinhalb – Kinder – B – A bis Z – Lexikon – neuneinhalb – Kinder https://kinder.wdr.de/tv/neuneinhalb/neuneinhalb-lexikon/lexikon/b/lexikon-biologische-uhr100.amp
Manche Menschen sind schon morgens um 6 Uhr hellwach. Sie konzentrieren sich am Vormittag besonders gut, dafür sind sie aber abends früh müde. Andere würden am liebsten erst spät aufstehen. Und richtig aktiv werden sie auch erst später am Tag oder sogar
Statt nach der Sonnenuhr leben wir nach der „sozialen Uhr“, also der Einteilung des